Болит локоть - альтернатива блокадам
- Информация о материале
- Тихонов Олесь Александрович
Здравствуйте, Олесь Александрович.
Меня давно беспокоит сильная боль в локтевом суставе. Год назад мне в платном медицинском центре сказали, что я слишком много беспокоюсь, и на рентгене аномалий не обнаружено, хотя я обращался неоднократно. За прошедший год сустав стал ещё больше болеть. Теперь при дождливой погоде я часто просыпаюсь от острой боли, которая иногда становится почти невыносимой.
Недавно обратился в поликлинику и мне провели МРТ и предоставили результаты. Я записался к хирургу, но приём только через две недели. Тот же хирург ранее утверждал, что я склонен к панике и предложил провести блокаду.
Иногда играю в большой теннис - проблема усугубляется, но не хочу отказываться от спорта.
Однако мне сложно верить, что проблему нельзя вылечить, а только временно устранять симптомы. Очень прошу вашего совета: что мне следует предпринять? Из-за боли в руке я столкнулся с трудностями на работе, где мне приходится сталкиваться с физическими нагрузками. Знакомые мне советовали согревать соль и прикладывать к больному месту, но это не приносит облегчения.
К сожалению, я сам начал принимать обезболивающие, что меня очень огорчает, думаю что привык к ним. Буду признателен за ваши рекомендации. Благодарю!
Спрашивает: Иван
Ответ доктора Тихонова
Здравствуйте, Иван.
Скорее всего, судя по вашему описанию вы столкнулись с латеральным эпикондилитом — это заболевание, при котором происходит воспаление и дегенеративные изменения сухожилий, соединяющихся с внешним отделом плечевой кости. Это может быть результатом травмы сухожилий из-за чрезмерной нагрузки, встречающейся при определенных типах деятельности: например, работе слесаря, повара или даже долгом пользовании компьютерной мышью. В спортивной практике его иногда называют "локтем теннисиста".
Обычное лечение таких состояний включает:
В первую очередь, стоит минимизировать движения, которые вызывают болевые ощущения. Это может включать в себя смену оборудования или коррекцию позы при работе. Так, теннисисты могут перейти на легкую ракетку, а офисные работники уделять внимание правильной постановке рук.
Рекомендуется носить специальные бандажи или использовать тейпирование для облегчения нагрузки на локтевой сустав. Также полезно использовать эластичные бинты для снижения нагрузки на сустав.
Медикаментозное лечение в домашних условиях может включать прием НПВС.
Стоит отметить, что системные препараты (таблетки, инъекции) не всегда приносят ожидаемый результат из-за распределения по всему телу, что может вызывать осложнения.
Блокада с применением Дипроспана и Лидокаина - это медицинская процедура, которую должен провести специалист.
Возможны дополнительные физиотерапевтические методы: фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия и лечебная физкультура для поддержания состояния сустава в стабильном состоянии.
Точные рекомендации возможны поле очной консультации. Обращайтесь!
